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Zeit- und Selbstmanagement

Titel, Produktnummer:
Zeit- und Selbstmanagement
EF-21-21115

Inhalte:
Für das erfolgreiche Erledigen Ihrer Aufgaben und das Erreichen Ihrer eigenen Ziele sind gute Selbstorganisation und konsequentes Zeitmanagement unerlässliche Schlüsselfaktoren.

  • Arbeits- und Entscheidungstechniken
    • Pareto-Prinzip
    • Eisenhower-Prinzip
    • Alpen-Methode
  • Arbeitsanalysen und Zeitmanagement
    • Zeitdiebe erkennen und eliminieren
    • Delegation und Prioritäten setzen
    • Persönliche Tagesplanung
  • Selbstmotivation, Stress und Balance
    • Selbstmotivation – persönliches „Sinnmanagement“
    • Persönliche Ziel- und Schwerpunktsetzung
    • Stress – Stressreaktionen – Bewältigungsstrategien
    • Persönliche Gesundheitsförderung
    • Vereinbarkeit von Familie und Beruf

Lernziele:
Um Ihr Zeit- und Selbstmanagement zu optimieren, reflektieren Sie Ihre persönlichen Zielsetzungen und Aufgabenschwerpunkte. Sie lernen Methoden kennen, die ihnen dabei helfen die vorhandene Zeit optimal einzuteilen, Prioritäten zu setzen und „Zeitfresser“ zu eliminieren. Dabei beschäftigen Sie sich auch damit, wie Stress erfolgreich vermieden und mit Stressoren effektiv umgegangen wird.

Anbieter:
Führungsakademie

Seminarform:
Präsenz-Seminar

Termin:
08.09.2021 - 09.09.2021
10:00 Uhr - 18:00 Uhr

Maximale Teilnehmerzahl:
17 Teilnehmer

Veranstaltungsort:
»  Hotel St. Elisabeth (Hegne); Konradistraße 1; 78476 Allensbach

Unterkunft:
»  Hotel St. Elisabeth (Hegne); Konradistraße 1; 78476 Allensbach

Teilnahmegebühr:
325,00

Anmeldeschluss:
08.08.2021